《游泳先生》是一部青春励志电视剧，剧中的爱情故事让人向往！有时候爱情就是简单美好的，虽然有些挫折，但是真爱就在磨难中出现。女主角是鞠婧祎，饰演的是家道中落的千金小姐宋茶茶，但是却是一个很开朗的角色，不管有什么样的人生磨难，她都可以一一应对，微笑面对人生，绝对不是一个傻白甜，跟我“魏姐”，跟韩芸汐绝对是同一类型的，我怼怼怼。男主角是Mike，饰演的是天才游泳选手白泳泽，而且还有一个强大的劲敌，也是自己的情敌严禹豪饰演的蓝天，白泳泽和宋茶茶从欢喜冤家到相知相爱的爱情故事。
宋茶茶走到白泳泽房间门口的时候，生气地骂白泳泽不辞而别，然后才进去打扫，没想到一进去就看到白泳泽跟一个长头发的人躺在床上，她只能马上往外走。白泳泽因为宋茶茶被吓到醒了过来，看到经纪人胖子躺在自己的床上，他马上把胖子踢下床，然后跑出去跟宋茶茶解释，宋茶茶这才发现那个人是个男人。蓝天认为白泳泽有事瞒着他，特意找白泳泽聊了一下，可白泳泽却什么也不肯说，一直称自己没事。宋茶茶经过听到白泳泽和蓝天的谈话，差点把白泳泽在水里不舒服的事情说出来，白泳泽只好马上捂着宋茶茶的嘴，跟她私下谈判。
宋茶茶因为白泳泽需要她隐瞒病情，于是跟白泳泽要求，让白泳泽跟她在蓝天面前假装谈恋。白泳泽被宋茶茶所迫，只能去告诉蓝天，他们两人在一起的事情。白泳泽怕自己没有勇气说，于是去酒吧喝了不少酒，可怎么也灌不醉自己，蓝天又出现了，他只好直接告诉蓝天，他和蓝天之间的隔膜便是他喜欢上了宋茶茶，他跟宋茶茶在一起了。宋茶茶认为，只要她假装跟白泳泽在一起，便可以挽回蓝天的心，而只要蓝天回来了，就一切恢复了正常，所以她特别的积极演这场假恋爱戏。宋茶茶等白泳泽说完之后，跟白泳泽问蓝天的反应，可白泳泽却告诉宋茶茶，蓝天什么反应也没有还祝福他们。
宋茶茶不相信蓝天没有反应，故意在蓝天面前，跟白泳泽假装恩爱，没想到蓝天却在宋茶茶的面前，答应蓝董安排的相亲，刺激到了宋茶茶。宋茶茶因为自己挽回却没有得到任何的回报，伤心蓝天对她一点心疼也没有，因此把自己灌得大醒，让白泳泽看了觉得宋茶茶的心里特别的痛苦，他也心疼。宋茶茶和赵燕他们去郊游，宋茶茶错以为赵燕上了山，自己便跟着上去找赵燕，结果赵燕归了队，她自己却在树林里迷了路。赵燕回到度假村才知道宋茶茶没有回来，马上找姜世想办法，正好白泳泽知道此事，白泳泽于是骑着摩托车上山去找宋茶茶。姜世找蓝天借车，把宋茶茶在树林迷路的事情告诉蓝天，蓝天知道后也不顾一切地上了山找宋茶茶。白泳泽找了许久，好不容易才找到宋茶茶，可他还来不及走到宋茶茶的身边，蓝天就先他一步走到了宋茶茶的身边。
白泳泽看到蓝天护着宋茶茶下了山，他便一个人躲在角落里，等他们下了山之后自己才离开。白泳泽因为宋茶茶失了神，一个不慎摔了一跤，这时蓝天打来电话，他于是假装不知情的样子，接通蓝天的电话。蓝天通知白泳泽，医院，白泳泽为了能让宋茶茶醒来后，第一眼就能看到蓝天，于是要求蓝天等到他出现后再离开，而他自己则在树林里淋着雨等天亮。医院后，在病房外看着蓝天和宋茶茶，可蓝天却没有等到白泳泽来，就跟昏迷的宋茶茶直接告别走了。白泳泽守着宋茶茶，可宋茶茶却在昏迷的时候，叫着蓝天的名字，白泳泽只好把医生叫来，自己走了。蓝芯因为宋茶茶受伤的事情，把经理给臭骂了一顿，并警告经理别想有下一次，否则卷铺盖走人。
经理因为被蓝芯臭骂，把问题全怪在了宋茶茶的身上，见宋茶茶回来上班，他便让宋茶茶去餐厅当服务员。赵燕替宋茶茶出头，想替宋茶茶去当服务员，可经理却称赵燕的脸不适合在餐厅当服务员，直接否决了。白泳泽重新回来训练，黄东磊继续降低白泳泽的打腿次数，让白泳泽特别不满地跟黄东磊顶撞了起来，怪责黄东磊偏心蓝天。黄东磊把白泳泽教训了一顿，让白泳泽知道在游泳队里，是要讲团队精神的。白泳泽训练了一天，训练成绩是最差的，姜世都因此取笑白泳泽，白泳泽气得直接让他闭嘴。
宋茶茶从赵燕那里得知，昨天晚上蓝天真的在她的身边，还没有去参加相亲，让宋茶茶觉得她的激将法有了效果，于是把白泳泽给找来，想要再积极主动一点刺激蓝天。宋茶茶给白泳泽设计了几个情侣细节，想要让白泳泽配合，白泳泽听了觉得这是白痴行为，他不肯配合宋茶茶做这些事情。宋茶茶因为白泳泽不配合，想要威胁把秘密说出去，逼白泳泽就范之时，蓝天突然出现了，宋茶茶只好让白泳泽替她擦桌子，假装他们很甜蜜的样子。事后，宋茶茶去买了情侣衫，逼着白泳泽要跟她一起秀恩爱，白泳泽不肯配合，只好到处躲着宋茶茶，连训练结束都不肯离开游泳池。
