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日本游泳新天才闪耀亚运,和长友佑都共享体 [复制链接]

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年雅加达亚运会上,年仅18岁的日本游泳新星池江璃花子迄今已在各个单项上为日本代表团收获5金2银,而池江的体能教练的不是别人,正是日本国脚长友佑都的体能师木场克己。

木场克己是日本运动训练专家,他所著有的《核心肌群的极速成Koba式体干力训练》对运动员身体素质和机能的打造是可以跨项目的。在足球领域,他的成就就有“跑不死”之称的日本国脚长友佑都,此外,效力于西甲皇马青训营的日本足球未来之星中井卓大也是他的学生。

在今夏的世界杯上,长友佑都跑满了日本队所参加的四场比赛分钟,体能状况完全不像一个年过30的老将。而木场克己通过对游泳独特的见解以及核心力量与体能的独特训练方法,在泳池中又训练出一个女版的长友佑都。池江璃花子连续数日的一日多赛,并且仍保持如此优异的成绩,木场克己功不可没。

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