视频自由泳打腿换气划水新手基 [复制链接]

自由泳打腿、换气、划水视频导读：3部自由泳教学视频，非常适合新手！短短三个小视频，却讲了很多实用技巧！马上收藏！

（提示：下列视频均为常规自由泳教学，不是全浸式自由泳，敬请注意。}

视频一：这部小视频告诉你，为什么想通过加快打腿节奏，来提高自由泳速度，是错误的？

（来源：腾讯视频）

视频二：这部小视频告诉你，到底我该划几次水，就要换一次气呢？

（来源：腾讯视频）

视频三：这部小视频告诉你，自由泳前进的动力，主要靠手的划水，还是腿的打腿呢？

（来源：腾讯视频）