东莞成功进入冬天了,柜子里的靴子大衣终于可以穿出来,要是遇上下雨,更觉得寒冷。可是,冬季游泳是否合理科学呢?我们共同看看冬季游泳对孩子的好处有多少吧!
1.由于厚实衣服的包裹,肢体活动减少,孩子更加需要一定的运动训练。而冬季游泳,不仅能活动四肢,促进脑部中枢神经系统的发育成熟。
2.冬季游泳可以提高孩子体质,增强肌体的抗寒能力,更加促进健康。
3.冬季游泳,有效提高孩子免疫能力,是孩子抵御流感的好帮手。
4.冬季游泳,能提高宝宝的心肺功能,因为孩子在游泳时身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能。
当然,家长们也担心孩子游泳训练时容易受寒感冒。其实在家禾幼儿园的恒温游泳池里,幼儿游泳池的室温是控制在27°C—30°C左右的,水温要求在32°C左右,是比较舒适的温度,同时,保健医生和班级老师都在游泳池照顾着孩子,请不用担心因游泳而导致孩子受寒感冒了。
你看,即使是寒冷的天气也低挡不住孩子们的热情,穿上五颜六色的游泳衣,扑通、扑通地就下游泳池游泳了。他们像鱼儿似的,在温暖的游泳池里快乐地游着,在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,享受着水的爱抚。
孩子们手脚并用,尽情地划呀,泼呀,游呀,整个游泳池里飘荡着他们的欢笑声……
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