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针对性技术练习在蝶泳训练中的应用
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针对性技术练习在蝶泳训练中的应用
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2020-03-08 13:47
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摘 要: 蝶泳是所有游泳姿势中最优雅美丽的泳式,也是最难掌握的泳姿。本文通过身体姿势练习、腿部练习、手部练习等强化练习,帮助有一定蝶泳基础的人群提高蝶泳技术,实现以更快的速度、更流畅的身体姿势在水中前进的目标。关键词:技术练习 蝶泳 应用 训
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