混合泳转身技术-仰泳到蛙泳转换的技术 - 灌水 - 游泳论坛游泳

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发送短消息 UID 57 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 Kf03mXLrtdr 组别管理员生日帖子255 积分2805 性别注册时间2017-08-30	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-03-08 13:49 \|只看楼主混合泳转身技术-仰泳到蛙泳转换的技小孩白癜风早期症状术按照规则,仰泳的前滚翻转身和爬泳的前滚翻转身技术基本上是一样的，只是在接近池壁前、过了仰泳转身标志先后，借用最后一次移臂的动力，使北京中科白殿风医院正规吗身体绕纵轴滚动转变成俯卧，并做最后一次划臂后进行前滚翻的转身动作。在做仰泳的前滚翻转身时一定要注意：一旦身体从仰卧转变俯卧后，腿就不能再进行打水的动作，身体转过垂直面时应该以仰卧的姿势蹬离池边。
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