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先学会游泳,50岁的年纪留住18岁的身材 [复制链接]

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30岁,开始学习游泳。

刚开始游出2米距离的时候,谁能想到20年后,横穿了马六甲海峡。

如今,她成功横渡了长江、*河。

你动心也练出马甲线,穿比基尼吗?

50岁的女人,

估计在大家的印象里,

都是皮肤松弛,

眼角堆满了皱纹。

可偏偏刘叶琳却像20几岁的少女一般,

充满活力,

脸上满满的胶原蛋白。

当然,

冰冻三尺,非一日之寒,

能保持这样的身材与容貌,

是刘叶琳用二十年的汗水换来的。

那时,当她萌生健身的想法时,

不少人都觉得,

30多岁的人了,还折腾啥呢,

安安稳稳的工作,相夫教子多好。

但刘叶琳却不以为然,

她觉得不管哪个年龄,

都该为自己的梦想努力。

于是,顶着别人的冷嘲热讽,

她开始了自己的计划,

首先就学习了游泳,

游着游着,便再也停不下来,

即使到了严寒的冬季也不例外。

就这样还不够,

她又开始了解其他健身方法,

将运动试了一个遍,

最后又跑到健身房练习各种器械。

在别人享受美食,

躺在床上看电视的时候,

她却在健身房20年如一日的挥汗如雨。

而时间最终也给她一份满意的答卷,

她越来越年轻,

与身边的人渐渐拉开了差距。

最开始的嘲讽,

变成了最后的羡慕称赞,

20年的时间,

健身神奇般的改变了刘叶琳的人生,

她比以前更加自信,也更加美丽动人。

她说:“这一生,跟别人最大的不同,

大概就在于我从来不给自己设限,

敢于将人生折腾到底。”

除了健身和游泳外,

一大把年纪的她又迷上了极限运动,

这时,又有人劝她,

已经很年轻了就不要再折腾了,

但刘叶琳依然我行我素,

她始终认为人生就要活得多姿多彩。

没过多久,

寒冬二月,她便横渡了长江,

在冰水里泡了40多分钟。

之后,又横渡了马六甲海峡,

全程将近12公里,

游了3小时50分钟。

她还在零下35度的天气里,

穿着运动衣练瑜伽。

不少人看着都冷,

她却说,

身体就是她最强的铠甲。

蹦极、探险,

最后练到只要一根绳子,

她就能爬上几十米高的大树。

这还不过瘾,

她又跑到俄罗斯贝加尔湖游泳,

和当地人一同挑战深潜。

玩完了地下,她又来到了天空,

挑战高空跳伞,当跃下去的那一刻,

她说:“那是一种自由翱翔的感觉,

觉得自己也可以像飞鸟一般掠过山巅,

掠过云层…...”

一边旅行,一边挑战各项运动,

生命仿佛在她身上多了好几重意义。

“人生只有这一次,

怎么能让自己太无趣?

无趣的从来不是这个世界,

只是我们活得太无趣。”

挑战不可能,

成为了她的人生哲学,

也因如此,

刘叶琳荣登健康中国十大健身人物榜,

被网友称为是“冻龄女神”。

当然,这也不是她第一次走红,

最开始时,

是因为与儿子的一张合照,

被很多人误以为是22岁儿子的女朋友。

就连儿子也开玩笑的说:

“每次都要解释半天,

别人才会相信我们是母子,

唉,我的感情路走得相当不顺遂呀!”

拥有这样的冻龄容颜,

怎能让人不羡慕。

被问及怎样才能变得更美时,

刘叶琳说:

“如果太胖就积极运动,

皮肤不好就改善饮食,

五官改变不了就改变气质,

不懂穿衣就去学,

永远不要让自己停止美好。”

是啊,永远不要停止将自己变得更好,

不得不说,刘叶琳的走红,

并不只是在身材与容貌吸引人,

更重要的是,

她对于人生、对于生命的态度。

就如她所说:

“每个人都有变美的权利和潜力,

我们要过得从来都不是被人眼光捆绑的生活,

也不是精细琢磨百般权衡利弊的日子,

我们要的就是最勇敢的尝试,

成全自己,做最满意的自己。”

一个50岁的人,

却依旧活得年轻,

时刻探索生命的意义,

这种由内而外散发出的魅力,

怎能不让人心动。

(图文来自网络,若侵权请联系我们删除)

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