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TUhjnbcbe - 2024/8/25 11:31:00

似乎很多人对什么是好身材没有统一的认识和理解。有人认为身高是个好身材?有些人认为瘦是个好身材?有些人甚至认为几块腹肌能显示出好身材?谁知道这些都是泛化整体的误解。

如果不考虑身高、肌肉和外貌等其他因素,那么我国三军仪仗队成员的身体应该是独一无二的。因为候选人的选择严格按照身高、四肢、腰椎和腰椎间体的特殊要求进行,身高控制在厘米到厘米之间。越高越好。那些稍微驼背、两肩高、外八字脚和内八字脚的人都将被淘汰。

至于那些既有身高又有肌肉的所谓游泳运动员,他们被认为是身材最好的,事实上,他们根本不明白,游泳运动员的肌肉不均匀、清晰,是在健身房训练的,而不是他们想象中的游泳。一般来说,他们早上在健身房进行杠铃和哑铃力量训练,下午到游泳池进行游泳训练。因为纯游泳无法训练不均匀和清晰的肌肉线条。此外,游泳运动员强壮的体力、爆发力和耐力也在健身房训练,而不是在游泳池里。

因此,判断一个人的好身材不仅仅是基于他的身高或他是否有几块腹肌。只有身高适中,身体和谐,比例合理,胸直背直,肥瘦适中,凹凸肌肉分明,我们才能真正称之为身体好的人。虽然健美运动员和健身运动员的身体是一流的,但许多人仍然不接受这种身体。东方人仍然喜欢肌肉线条平滑、不过度发达的身体。基于此,我认为男性游泳运动员和女性撑杆跳运动员的身材最好。男性游泳运动员。

男性游泳运动员长得越来越高,长时间在水中锻炼也会使他们的皮肤变白,充满质感。男性游泳运动员的身高一般在-厘米之间。除了全年的游泳训练外,上身一般宽大,手臂强壮,胸部和腹部肌肉非常发达,下肢相对强壮。由于身高也相对较高,整个身体看起来非常挺拔。如果你更帅,你就会无敌。参见宁泽涛。

此外,游泳中有许多举肩动作,这使得游泳运动员的胸大肌、背阔肌和三角肌非常发达。在游泳的过程中,腰部、腹部和腿部被迫盯着水面,腹部肌肉、臀部和腿部肌肉也被迫盯着水它得到了很好的加强。这种运动方式使游泳者肩宽腰细,身体呈倒三角形,看上去笔直、强壮、不臃肿。

近年来,人们在游泳界对小鲜肉的追求可以解释这个问题。宁泽涛、孙杨和张义祥就是很好的例子。

女子撑杆跳运动员。

与男性游泳运动员相比,女性游泳运动员太大了。与公众对男性倒三角形身体的审美要求不同,女性的审美要求更多地集中在臀部和腿部。腿长而有力,臀部圆而丰满,上肢笔直而有力,但不会过于臃肿。

给我印象最深的是那位女子撑杆跳运动员的身材。撑杆跳要求运动员具有力量和爆发力,上下肢同步配合。助跑运动对下肢的力量和爆发力要求较高,而支撑运动对手臂肌肉、背部肌肉、腰部和腹部肌肉要求较高。所以我们经常可以看到,女子撑杆跳已经成为田径运动中的一道亮丽风景线。他们高大、强壮、美丽,吸引了许多观众的注意力。

当然,在一千个人的心中有一千个小村庄,每个人对身体的审美都是不同的。有些人喜欢举重的强壮有力的体形,而另一些人喜欢长跑的耐力体形。你认为男性游泳运动员和女性撑杆跳运动员的体格怎么样?

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