图说：宁泽涛在活动中创意开练网络图
上海，是宁泽涛的第二故乡。他的青少年时代，曾在位于虹口的海军训练基地那一方小小的泳池里度过。现在，他回来了。回到上海，为新代言的品牌代言，他壮了，他笑了，过去起起伏伏的一切，往事随风。“一晃四年过去了，突然发现自己老了。但展望天津全运会，我会拿出当年初生牛犊不怕虎的斗志。”昨天，在新天地的阿迪达斯运动场，宁泽涛又是阳光满面。
海外训练家人陪伴
过去的半年，宁泽涛突然从全民偶像成为了争议人物。爱他的粉丝，依旧疯狂地爱着他。但国家游泳队，已没了他的位置。复出的过程很艰辛，但更多的是孤单，可他说，“我享受现在的自己。”
他变得独立了。为了获得天津全运会的参赛资格，他再度前往澳大利亚训练。还是同样的外教，身边却没了曾经不离左右的恩师，陪伴他的是家人。
自己开车、自己买菜、自己做饭，一切都要自力更生。“我每天早上4点多就开车去训练了，训练结束后，和家人一起去超市买菜，再回家做饭。”一切都是驾轻就熟。闲暇时光，他会和朋友去钓鱼，去冲浪，打篮球。“我非常喜欢篮球，但是到了场上，我通常是那个负责在场边发球的。”昔日腼腆的他，这次竟然开起了玩笑。
“我享受现在的训练和生活。”他甚至变得壮实了，体重增加了，“我想是因为和家人一起，心情不错吧，心情好了，加上训练，所以就壮了。”
就在上周，宁泽涛复出第一战，他在赣州的全运会预选赛上，获得了米自由泳预赛第一名，成功入围天津全运会。昨天，宁泽涛自信地说，“大家现在看到的宁泽涛，是一个与从前不太一样的宁泽涛，是一个全新的我。”
再战全运更多努力
24岁，青春正当时。宁泽涛吐吐舌头，开玩笑道：“突然感觉自己好老啊。”因为他想起了四年前的全运会，那个一鸣惊人的时刻。第一次拿全国冠军，第一次破亚洲纪录，却没有什么观众认识他。
复出，意味着再度成为焦点，意味着要比四年前付出更多的努力，甚至或许要经历更多的挫折，宁泽涛说：“这次全运会，我会拿出当年初生牛犊不怕虎的精神。今后的比赛中，我会多想想自己成功的时刻，以此调整自己的状态和心态。”
图说：宁泽涛与现场专业教练一同探索创意训练法主办方供图
今年，赞助商为他聘请了专业训练师，他和台湾女明星张钧甯拍摄了训练广告。令张钧甯惊讶的是，宁泽涛在拍完后，竟然要求训练师给自己加练到深夜。“尤其是当我看到他做那个双手撑在哑铃上的俯卧撑，身体完全不会前后左右晃动，实在是太佩服了。这说明他的核心力量太棒了。”而昨天在“由我创造，运动不设限”的活动现场，宁泽涛带领大家一起做训练的神情，也是像平时训练那样专注。
台下的粉丝纷纷说道，“到底是一名专业运动员。”的确，宁泽涛消失公众视野已有多日，在这之前他甚至都没接受过采访。而昨天，他重回上海，身体力行告诉大家，他的身份，依然是一名运动员，“我不会涉及演艺圈，因为这不适合我。”
他挥挥手，笑容可掬，“朋友们，天津见！”（记者陶邢莹）
图说：年全运会上的孙杨和宁泽涛网络图
尽力就好
四年，弹指一挥间。在上届全运会后同记者的那段对话，宁泽涛还记得。
翻出那段视频，他是那么腼腆质朴，同现在的老练截然不同。四年，发生了太多的故事。与恩师分道扬镳、因代言风波与国家队交恶、淡出公众视野，他甚至都不太接受记者采访。沉淀下来，他选择重归泳坛。公众面前的他，依然笑意盈盈，礼貌有加。
恨他的人，说他不懂事。爱他的人，依然追捧他。他的选择，究竟是对是错？一千个人眼里，有一千个哈姆雷特。
没有了冠军教练的陪伴，没有了国家队的身份，宁泽涛的未来究竟会怎样？谈及目标，他选择回避，“我会拼尽全力，尽力就好。”
宁泽涛称不会涉足娱乐圈。那么，一名职业运动员，还是要用成绩说话的。训练效果如何，天津见分晓。（陶邢莹）