混合泳转身技术-仰泳到蛙泳转换的技术 - 游泳

Kf03mXLrtdr - 2020/3/8 13:49:00

混合泳转身技术-仰泳到蛙泳转换的技小孩白癜风早期症状术按照规则,仰泳的前滚翻转身和爬泳的前滚翻转身技术基本上是一样的，只是在接近池壁前、过了仰泳转身标志先后，借用最后一次移臂的动力，使北京中科白殿风医院正规吗身体绕纵轴滚动转变成俯卧，并做最后一次划臂后进行前滚翻的转身动作。在做仰泳的前滚翻转身时一定要注意：一旦身体从仰卧转变俯卧后，腿就不能再进行打水的动作，身体转过垂直面时应该以仰卧的姿势蹬离池边。

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