今天这节课仇老师将为大家讲解的是水中滑行，滑行训练是熟悉水性阶段的重点，它可以帮助初学者掌握在漂浮状态下身体平衡的能力，体会游泳基本的身体知识，为学习各种技术做好准备。
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滑行的基本要求
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水中滑行的练习方法
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滑行的常见错误和纠正方法
00:25仇婷婷老师·简介
华侨大学体育学院游泳教师、高水平游泳教练员。
全国大学生游泳锦标赛多次获得第一名、并破纪录、国家健将级游泳运动员，国家级裁判员、国家级救生裁判、游泳青少年考评员、国职救生考评员和国职游泳考评员。
曾参加全国公开水域竞赛组织管理和国际泳联游泳金牌教练学习班。
曾赴美留学，参加鲍勃教练（菲尔普斯教练）、海曼教练（悉尼奥运会米蝶泳冠军）授课的培训，学习最新的游泳训练技术、科学方法。