北京治疗白癜风定点医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6173182.html现在，正是处于炎热的夏季，大多数人都渴望去游泳，利用这种方式散热，在未来一周，全国各地被高温席卷，游泳也就成了很多人的不二选择。潜伏在游泳池里的健康杀机——“三氯甲烷”游泳场是一个大家共享的地方，免不了池水需要多长处理，游泳池中的水一般都是通过消毒液消毒处理的，了解消毒剂的主要成分是氯，而氯又比较容易和游泳池中的某些有机物发生化学反应，从而在池水中产生三氯甲烷，对于三氯甲烷也许大家觉得有些陌生，但是，却殊不知三氯甲烷对人的身体存有巨大的隐患，它是致癌的潜在危机。因为这些微小的细节不太容易让人留意到，而正是由于大家疏忽这些小细节，才让那些潜在的危害物有机可乘，消毒剂中的氯和池水中的有机物发生反应的产物容易和人体内的生物分子结合，导致原有的结构发生变化，从而引起人体健康出现问题。游泳池中潜伏着有害健康的物质，我们应如何科学而又健康的游泳呢？这跟我们选择的游泳池有着莫大的关系。在这里提醒那些游泳的爱好者，我们多了解一些知识总会派上用场，对我们有百利而无一害，学会选择游泳池，你也就远离了池水中的有害物质。那么消毒后的泳池就干净吗？一般情况下，游泳池中的工作人员会利用消毒水给池水消毒的，另外我们在游泳之前也可以观察池水的情况，观察池水是否清澈，水面上没有浮现白色物质，池底没有沉淀物，和我们平常用的水没有区别的时候，池水是合格的话，我们是可以选择在里面游泳的。游泳池一般经过消毒剂消毒之后，会留下轻微消毒剂中氯气的气味，这种现象是正常的，如果游泳池中散发浓浓的氯气的气味，那么，游泳池中所使用的消毒剂是不达标的，池水对人的人体是有害的。游泳时，我们可以用手感受池水的舒适度。如果触摸池水导致身体瘙痒，则池水处理也是处于不合格的状态。经常游泳对身体有哪些好处？游泳不仅仅能够解决炎热问题，游泳还是一项利于锻炼身体的活动。游泳可以将身体舒展开，促进体内的新陈代谢，有利于排毒；在游泳过程中，身体的灵活扭动可以适当散热，消耗体内热量，有利于维持身材；游泳可以增加肺活量，提高人体的呼吸系统；有利于调节体温，增加人体系统功能。做游泳运动时，需注意些什么一般情况下，在游泳之前我们需要做一些热身活动，给身体一个缓冲的时间，选择好的游泳池对自己是有很大利处的，因为手脚和身体都需要协调，吸气和呼气都有一定的规律，在协调配合之下完成水中运动，增加关节的运动量，把握换气的规律，体内的系统在游泳运动中慢慢增强。科学健康的游泳是每一个游泳爱好者值得拥有的。