虽然每个人梦想是想要模特的身材，但是对于大多数普通女性而言，多多少少都会有一些让人不满意的地方，尤其是最肉比较容易聚集的区域游泳圈。其实不光是普通的人，就连明星如果放松一下身材的管理游泳圈立马暴露无遗。腹部是非常容易堆积脂肪的部位，减肥也是特别不容易瘦下去的部位。
有的人减肥几十斤，可是腰围的尺寸却没什么变化。也是让人非常的苦恼。即使长期锻炼的人，腹部看上去非常的平坦，可是随着年龄的增长，新陈代谢的减慢，即使加强锻炼，腹部多多少少也会有一些赘肉。一提到减肥不少人有说不出的苦恼，要说女人对自己也够狠，做手术吸脂等各种手段都敢去尝试。其实不需要冒那么大的风险，有游泳圈的女性只要避开这三种裙子，就会让你立刻瘦一圈。
1.真丝长裙
真丝的材质大多数都是亮面或者是以轻盈的材质，但是带来一个明显的特点，就是它非常的贴身。这种材质和剪裁无关和真丝本身的面料有关，因为真丝的面料不像牛仔棉或者是其他的一些材料，本身就具有挺阔感，真丝通常都是软塌塌的。无论多么大牌的剪裁和设计这些本身的材质就会凸显你身体上的缺点。
有的人说那我穿宽松一点的。真丝的材质决定了即使它很宽松也会贴合身体，尤其是在腹部这一块的真丝面，会很容易的勾勒出你腹部小肚子的形状，我们日常生活中也会看到一些穿真丝或者是类似材质的女生，小肚子非常突出就像一个小小的皮球在前面。这就导致了真丝长裙会给你带来很大的困扰，让你的游泳圈显得更加突出，从后面看上去虎背熊腰
2.紧身裙
如果有游泳圈有赘肉，高腰的紧身裙是一定要避免的紧身款式，无论是鱼尾裙，铅笔裙还是半裙，只要是紧身的款式就一定要避免。有的人上身会搭配比较宽松的衣服，但是不要忘记高腰的紧身裙，会在腹部的上方，也就是腰部这个位置，所以会暴露出腹部有赘肉的缺点。
紧身裙通常可以很好的勾勒出我们身体的曲线，对于身材很好很纤细的姑娘，紧身裙绝对是锦上添花。但是对于有游泳圈或者是下身赘肉比较多的女生来说，紧身裙会暴露你的缺点。因为通常有游泳圈的人，有可能胯部也很粗大会把紧身裙撑得看上去非常的难看，如轮胎人一样。往那一坐一圈一圈的赘肉，看上去丝毫不美观
3.吊带裙
吊带裙也是如今非常流行的款式，这种裙子看上去非常的时髦也很凉快，但是对于有游泳圈的女生来说真的不太友好，虽然看上去非常的清凉。但是大多数吊带裙虽然是宽松的款式，却没有什么弹性。主要是用来突出女性的身材曲线，所以如果肚子有赘肉再穿上吊带裙就会让你的曲线看上去不是那么优美
如果穿的肥大的吊带裙，又会让你看上去像孕妇。想象一下我们日常穿的家居服通常有格调的款式，但是非常的宽松，是不是就有一种孕妇的感觉。所以吊带裙其实是非常的尴尬，如果你身材比较瘦还好，如果身材比较胖或者是某一部分有赘肉，选择贴身的吊带裙容易凸显自己的缺点，可是选择肥的吊带裙同样看上去让自己像一个桶。尽管款式很时尚，但是也要避开。肚子上有游泳圈的女性建议避开上面这三种裙子，虽然这三条裙子都很时髦，但是显然并不适合所有的人