#游泳的每一厘米#
怎么让女朋友或者女性朋友能够坚持来跟我们学游泳？除了游泳，相信很多的运动对于没有锻炼习惯的女孩子来说都是难以坚持的，而这个问题对于男性朋友算得上是比较难了；态度不够坚决，可能撒个娇什么的各种行为被随意敷衍过去，或者拖延过去，最终的目的就是逃避每个人都需要运动的事实；首先我们需要知道教她游泳，不仅仅为了锻炼身体，更重要的是我们教她运动的同时，也教会了她一种自我求生技能；
当然要是你足够的帅也可以让她粘着你为了能够让我们以后被问“你妈和你女朋友同时掉水里，先救谁？”的时候，能够轻松的回答，那么我们就需要在这件事情上做几点准备；首先我们需要明白女生运动只需要有锻炼习惯就好，每周有个两次或者三次的运动行为就很好了，甚至一次都好，能够保证最基本运动需求即可；其次我们不需要像运动达人，每天都有一两个小时的专门的锻炼的安排，同样的如果她不那么愿意锻炼，我们也可以在个人的锻炼习惯上放低一些要求；最最重要的是我们需要明白和女朋友是不能讲道理的，更不能以花了钱，买了多贵的泳衣，泳镜，自己练习游泳花了多少时间为基础去长篇大论，讲道理的后果相信所有的男同胞都清楚；当然不是所有的都不可以讲道理，所以我们可以以被需求的方式和她说明我们去运动的理由，让她陪我们去游泳锻炼学习，相信她还是很愿意帮助你的。
在一起，更需要的是心灵的陪伴当然有很多的教练已经提到过，游泳并不是一天两天的事，（虽然说也会有一两天能够学得差不多的，但毕竟是极少数）；所以教会女朋友游泳，或者养成一个要求不算太高的运动习惯，是我们广大男同胞长期奋斗的一个目标。
对于教什么泳姿，就需要有区别于普通朋友同事，对于普通的朋友同事，我们可以尽量的选择单纯的教蛙泳就够了；蛙泳是相对于其他的泳姿更容易被我们的身体接受，并且产生肌肉记忆，可以在短期内甚至可能两三次的就能够让我们的同事可以在泳池拥有最基本的自保能力，进而减少我们在泳池会发生的一些会被自己刻意发现的肢体接触。有基本的自保能力之后教于不教，学与不学就看同事的需求，以及我们的运动时间能不能匹配上。
和运动员不同的是我们最初是为了自救而对于女朋友那么我们可以依据前面所做的心理沟通，依据对方的态度，决定教什么泳姿以及怎么教学，如果积极性不高，那么我们首要任务就是教会她在水里最基本的自救本能，再循环渐进的教蛙泳动作，但是整个的一个过程，更多的需要我们陪着一起玩水，适当的增加我们在水里的玩耍的时间，有极大的可能增加下次能陪我们继续练习的可能性。相对来说比较积极的，比较喜欢玩水的，那么我们每次去游泳起码可以用一半以上的时间用来教游泳，学会蛙泳后再教自由泳；当然中间由于没有别的教学用具免不了会有一些肢体上的接触，那么就需要我们集中注意力了，不能只注意女朋友的身材而忽略了我们最初的目的；欣赏美女，和女朋友玩水，什么时候都可以，但是都需要排在她的安全后面。
买了这么好看的泳衣，就再多买一套同样的事情其实对于游泳教练来讲，各位水友的同事朋友就好比是我们的学员；和学员的联络程度，学员个人的积极性，决定了我们教学可以进行的速度，已经教学的成果会变成仅仅是学会了蛙泳，还是在同样的课程中还学会了一些自救技能，比如说仰飘；比如说踩水。
最好是能练习到反蛙泳还能带人走而女朋友，对于游泳教练来说是最最难教的；本身技能过硬就不是那么担心教不会她，加上她的心里也是这么想的，所以导致的最终结果就是可能几个月，半年才会下一次水游泳；而笔者见过花最多的时间教自己女朋友教练同行，从女朋友教成了老婆都还没学会；总体的时间听闻以及有三年的时间了。到后面才深刻地了解到，其实我们整个的对女朋友的教学行为，需要注意的地方更多的是心理因素，而不是体能或者习惯上的一些行为。
希望以上的一些个人观点可以对大家有帮助，如果还不会游泳的朋友可以