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TUhjnbcbe - 2020/11/10 4:53:00

我强调过T.I.游泳者与大多数游泳者的心态截然不同。我们的培训模式同样独特。那些按T.I.方式进行训练的选手不仅稳步提升,而且比以往任何时候都更享受游泳。简而言之,我们追求快乐,而不是痛苦。本节提供了最大化您在游泳池(或开放水域)中花费的每小时的价值和享受的指导原则。

期待改善

大多数成年游泳者年复一年参加游泳,却没什么提高。一个T.I.游泳者的目标应该是持续改善的游泳。因为游泳为解决UHSP(通用人类游泳问题)和提高自我意识提供了无限的机会,所以你可以持续钻研数十年。我仍然每年都在取得令人兴奋的进步,并且仍然感觉到进一步改进的几乎无限可能性。我正在进行的改进相当微妙,但我在身体位置和动作时机方面的精细区分能力正在稳步提高。我目前的

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