文
晓莲
这两天一直为“巴厘岛溺水儿童求救急需阴性B型血”的信息不安，昨天得到消息，小朋友抢救无效，已经去世。对于父母来说，人生没有比这更加可怕的事情。希望当事人的家属节哀顺变，也希望大家引以为戒。
●愿小朋友
在天堂
快乐成长
现在大家带孩子度假，首选温暖的海岛游，可是关于游客溺水的事件经常出现。怎样才能在享受蓝天白云大海的同时，可以保证安全呢？
古语道：“善泳者溺于水”，不会游泳的人轻易不下水，下水也会做好充足的安全措施；孩子小的时候，大人都会眼睛都不眨地盯着，以防万一；孩子大一些，加上有些水性还不错的，专业训练过的，就容易放松警惕了，而危险往往就发生在这时。
防患于未然，
提前告诉孩子遇到紧急情况如何处理。
1水中抽筋，或身体不适
告诉孩子，这种情况之下千万不要慌乱。很多溺水是突发情况下拼命挣扎，导致呛水昏迷；而如果保持镇静，哪怕水没过头，嘴里进水，喝上几口水是没什么危险的。
告诉孩子有突发状况，感到不适，首先要保持镇静，先观察到最近的水中浮线，或者岸边，尽力游过去。
如果觉得动不了，毫无力气，要立刻仰面漂浮在水面上，然后呼救。
所以，能够仰面漂在水面上，可以自救，多争取时间，这也是学习游泳重要的第一步。
2他人出现危急情况
没有学过水中救援的非专业人士，不要因为自己会游泳就下水救人。再瘦弱的人，哪怕是老太太，在溺水的状态下，由于求生的本能也会力大如牛，死死抓住任何救命稻草，会把施救者拽入水底。
所以一定要告诉孩子，看到有人有危险先帮忙呼救，找大人和专业人士。我特别告诉两个孩子，即便是爸爸妈妈哥哥妹妹谁有危险也要呼救，不要冲入险境，毕竟他们自己还是小孩子。如果没有其他人，就在自己安全的前提下找工具，游泳圈，救生衣，竹竿等。这就要随时随地的教孩子们养成安全意识，到游泳池先观察救生员、救生衣、救生圈、救生竹竿的位置，以备不时之需。
3告诫孩子们：游泳池≠大自然中的水域
还有一个朋友带着十多岁的孩子去海边度假，孩子水性很好，大家也就放松了警惕，一家人聊天拍照，谁都没注意到孩子被海浪冲倒在沙滩上，转眼就卷到海里去了。
当人突然被海浪卷入海里，或者在湍流中，人类的所谓游泳技术基本不管用，这时候镇定的心态很关键，屏住呼吸，浑身放松，在有露头机会的情况下用嘴巴快速大口吸气，可以为自己争取关键的几十秒钟。
所以，告诉孩子敬畏大自然，有危险意识，知道江河湖海不同于泳池。
但我们不能因噎废食，从此不教孩子游泳，不让孩子下水了。
游泳有几项明显的优点，
而可以成为所有运动的基础和辅助。
1帮助宝宝胸廓发育
在全国各地普遍雾霾严重的情况之下，孩子们的呼吸系统被污染的厉害。每个爸妈几乎都有过为孩子从早到晚的咳嗽饱受折磨。
孩子们容易患呼吸系统的疾病，主要是儿童的呼吸系统在妈妈怀孕期间没有使用过，是出生后才开始工作的，所以相对脆弱。而游泳可以从出生就开始，帮助宝宝胸廓发育，提高肺活量。
从实践上来说，我家两个孩子都是游泳爱好者，确实比较少生病，妈妈少担心。
2促进宝宝肌肉、骨骼发育
很多运动多多少少都会有运动损伤，由于游泳是在水中进行，是一种自然，相对安全的运动方式，对关节的冲击小，避免了常见的关节损伤。而水中阻力大，压力大，可以促进孩子肌肉，骨骼的发育。
3保持身材，塑体修身
大家是否注意到所有的运动项目中游泳，跳水等水上运动的运动员们颜值都比较高，现在的国民老公宁泽涛，之前的田亮郭晶晶，再之前嫁入豪门的伏明霞，个个都是身材匀称健美，容貌清秀，这也是游泳的好处，有良好的塑体修身的作用。
游泳这么多好处，
什么时候开始才好呢？
1亲水性是宝宝的天性
大家都知道宝宝在妈妈肚子里就会游泳，亲水性是宝宝的天性。宝宝一旦呼吸到第一口空气，肺泡就会张开，就不能再在水中呼吸了。
所以，新生儿可以在大人的帮助之下戏水，不建议用套在宝宝脖子上的游泳圈，很束缚并且不安全。最好是家长抱着宝宝，一起进入温度适宜的水中，看着宝宝轻松、欢快地滑动着小胳膊小腿儿，幸福极了。
2室外泳池
第一次去室外游泳池，我记得两个孩子都是7个月左右，都是在三亚。
老大见到浩瀚的泳池（之前从没见过这么大片的水），本身就恐惧，加上他爸爸恶作剧，往他身上扬凉水，当时就吓得哇哇大哭，安抚了好一阵儿。终于我抱着他，慢慢一步一步浸到水里，适应了水温，开始了他的戏水生涯。
到老二的时候就有经验了，初次下水就是温水池，基本就没什么障碍了。不过也许是因为老大当宝养，所以什么都记得特别清楚，老二当猪养，印象就不深刻了。
对于游泳培训班，
我有点不同的看法。
1兴趣是最好的老师
我家两个孩子一直特别喜欢泡在泳池里（主要也是受酷爱游泳的爸爸的影响），扑腾一两个小时也不累。
两三岁就敢把头扎在水里了，当然也是一步一步，从脸入水，头入水，到钻入水中，潜入水底。
后来为了校正他们的泳姿，也找了教练报名了培训班。几节课下来，收获是他们的泳姿比以前正规和标准了，但是他们变得一提起来上游泳课就坚决不想去了。号称有教练就不游，没有教练就游，培训班也就这样不了了之了。
我认为孩子们学习游泳的目的一是强身健体，二是兴趣爱好，他们乐在其中。为了让动作标准，是速度提高，而毁掉孩子一个爱好，一个乐趣的来源，实在得不偿失。
2科班式教程的弊端
国内的游泳培训，都是从蛙泳开始。前面说了，水里出现危险时最佳的自救手段就是仰泳。
如果只会蛙泳，不会仰泳，出问题是还是习惯面朝水面，就会出现紧张--呛水--拼命挣扎--更加紧张的恶性循环。
会仰泳的人都有这种感受--仰面躺在水上，视野开阔，瞬间人就放松了。放松的身体会自然漂浮在水面上，头脑也会清晰，产生相应的判断。出危险的几率自然大大降低了。
3水感需要长时间培养
水感需要长时间的在水里，寻找放松地感觉。所以也有很多海边水边长大的人，虽然没有经过专业的指导，依然水性很好，就是这个原因。
如果爸爸妈妈不爱好游泳，可以带孩子去温泉儿童戏水乐园玩。大人可以泡温泉，孩子们可以在儿童戏水池嬉戏，慢慢不怕水，慢慢适应水里的浮力阻力，培养水感。
爸爸妈妈和孩子一起游泳玩乐，即学习了游泳，又亲子互动，一举两得。好过孩子们被教练训练百般不情愿，家长们送孩子、等孩子花费着时间和精力。
游泳的其他注意事项
1卫生
游泳时由于客观条件的原因，处理不当可能会有传染疾病的可能,例如红眼病，皮肤病等；也有游泳后清洁不彻底导致中耳炎，鼻炎等情况。
应对这些风险，一是选择合适的装备，泳帽，泳镜要配备齐全，二是养成游泳之后清洁耳朵内的水，用清水清洁鼻腔的习惯。
2人身安全
当然关键还是人身安全，老天把小生命交给我们，我们不可能时刻无微不至围绕他们左右，但是我们自己要多学习安全知识，传授给他们，把他们的成长路上的风险，降到最低。
人类是陆地动物，在水里发生危险，就会危及性命。希望各位爸爸妈妈在保持培养孩子的冒险精神，探索精神的同时，也要培养孩子的安全意识，并教授孩子自救方法。这篇文字写得啰嗦，唠叨，希望大家体谅当妈妈的心情！
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