亲子游泳是家长与孩子同时在特定的水质、水温的水中，按照一定规范，进行的一项自主运动。
亲子游泳在传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给0-3岁的孩子们，让孩子在婴儿时期可以在水中较早地开始接触水中技能，亲子游泳对婴幼儿的生长发育有良好的促进作用，特别是对智力发育的促进作用尤为明显。
1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平
大脑神经与身体各部位的末端神经相连，因此，宝宝在水中进行自由的大脑运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。
而亲子游泳中穿插了很多由父母和宝宝一起进行的游戏，游戏中运用到很多种玩具，通过游戏的形式及玩具的使用可使婴幼儿脑重量加大，神经末稍发达，对婴幼儿的发育、智力开发都有很大的意义，并且玩具的使用以及整理工作都对婴幼儿的智力发展有益。
2、建立婴幼儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心
通过利用亲子游泳中父母的特定安全感，让宝宝在陌生的环境里积极的适应环境，亲子游泳为宝宝们再造了子宫羊水环境，使宝宝漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助宝宝适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。
3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。
4、促进身高和体重增长
亲子游泳利用由于水的浮力作用，在父母的帮助下宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
通过亲子游泳可以促进宝宝肠胃激素分泌，增强食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。
5、提高婴幼儿社会适应性
亲子游泳是父母们带着宝宝在教练的指导下进行游戏和水中练习的一项水下运动，练习的过程中父母可帮助婴幼听懂家长的语言，模仿家长的动作，接受新鲜事物，有助于亲子间安全依恋感的形成，在游戏过程中父母和父母之间，宝宝和宝宝之间也会有很多交流，通过这些练习有助于婴幼儿对人际交往的兴趣的形成与发展，对婴儿开朗活泼性格的形成起着积极的作用。
小结：
亲子游泳通过在水中运动可以促进婴儿骨骼的生长，提高婴儿灵活性，并借助水的压力特性促进婴幼儿的心肺功能。
父母在这一关键时期对孩子进行有效、合理、科学的游泳运动，不仅可以借助水环境促进孩子生长发育，刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平；建立婴幼儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心；提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性；促进身高和体重增长；提高婴幼儿社会适应性，还可以帮助孩子更早的接触水进行游泳学习。
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本文作者：曾艳，节选于《浅析亲子游泳对婴幼儿的益处》，参考文献：中图分类号：G文献标识：A文章编号：-（）05--01。版权归原作者，如侵犯权益，联系第一时间删除，本文纯做分享，文中观点不代表聪宝教育立场。
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