婴儿开始学游泳最理想的时机是出生后3个月内，因为出生后3个月内新生儿“无条件反射”的能力还没有消失，对婴儿来说，游泳只不过是他们延续在母亲子宫内的运动。新生儿期游泳是机不可失、时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力的重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育以及智商、情商的提高打下良好坚实的基础。
1.促进婴儿的肠蠕动，消除腹部胀气、便秘等症状。
2.增强婴儿心肺功能，提高婴儿肺活量，调节婴儿免疫力。
3.提高婴儿机体免疫力和抗寒能力，有助于婴儿形成健康快乐的情绪。
4.促进肌肉与骨骼的生长：刺激婴儿关节、骨骼、韧带、肌肉发育，促进婴儿身高增长，使婴儿体格健壮。
5.有利于胎便早排除：胎便当中含有较多的胆红素，尽快排出，可使新生儿*疸程度减轻、持续时间缩短。
6.不仅对婴儿身体的发育有一定的好处，对心理发展和性格养成也会有一定的帮助。
新生儿游泳室温应控制在28℃左右，水温适宜在38℃左右（正好是母亲子宫羊水的温度）。游泳时间选择在喂奶前40分钟左右进行，每次游泳时间开始学习时10分钟就应出水，以后根据情况可以适当延长游泳时间为10-15分钟，最长不要超过30分钟，建议新生儿游泳必须要由专业人员用专用游泳器具对新生儿进行一对一的游泳训练、水中按摩等，并辅助新生儿自主游动，温柔自然地刺激婴儿的嗅觉、视觉、触觉，尤其是平衡觉。在0-1岁这一关键时期，对婴儿实施合理有效、科学的游泳保健，并持之以恒的坚持，对孩子未来的成长和发展有重大意义。
1.清洁身体：多给新生儿洗澡不仅能够帮助宝宝做好清洁，还能够有利于生长发育，刚出生的宝宝，新陈代谢旺盛，皮脂油脂分泌旺盛，长时间使用尿不湿、尿布，很容易让宝宝受到细菌的侵袭，所以洗澡是最为有效的清洁方式。
2.有助于生长发育：科学证明洗澡能够锻炼宝宝的感知能力，提高其适应环境的能力，达到手眼协调的目的。宝宝处于水中能够受到刺激，促进血液循环，加强心肺收缩，能够达到增强体质的作用。
3.新生儿洗澡的时候要注意手法轻柔、敏捷，不能用力的搓洗宝宝的皮肤，初生婴儿洗澡的时间不宜过长，一般3～5分钟，时间过长易使小儿疲倦，另外也易着凉，不必每次洗澡都用香皂或浴液，如需要用，一定要冲洗干净，以免残留浴液刺激婴儿娇嫩的皮肤，洗完澡之后，要及时给宝宝擦干身体，如果脐带没有脱落，要及时对脐带部位进行消*处理。
儿保做的好，孩子少生病，妈妈更安心！
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