趁着孩子还在长身体的时候，宝爸宝妈们注意啦，每个年龄段的孩子到底多高才算达标，各位爸爸妈妈还有老师们可以对对看。
注：
①上述数据根据年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定
②参考文献：《中华儿科杂志》年7期
③上述标准数值可与孩子的实际身高、体重上下浮动两个百分位
除了查看“身高标准表”，父母还可以对自己的孩子的身高进行简单的估算，孩子的身高一般先快后慢，都是有规律可循的。
比如：2岁时如果孩子身高为84厘米，2岁以后身高大概每年会增长7厘米。2~12岁孩子身高粗略估计为：身高（厘米）=年龄×7+70（厘米）。
那么会孩子长不高的因素有哪些呢：
01左中括号睡眠不足左中括号相比古代人，现代人的身高更高，身体更健康。这是什么原因呢？古代人晚上没有什么娱乐活动，最多也就是数数星星，看看月亮，和朋友聊聊天，所以他们的睡眠习惯是相当地好，每天都早睡早起，天天锻炼身体。
现代人的夜晚多姿多彩，喜爱占用睡觉的时间来玩耍。父母有熬到深夜不睡的不良习惯，孩子也就跟着学！孩子睡不好，大脑内的生长激素都是在夜里人体进行，深睡后再分泌旺盛，睡眠不足，分泌的生长激素也就不足了，长时间持续下去，孩子长不高也就见怪不怪了。
02左中括号营养不良左中括号在这里指的营养不良，并不是指孩子吃的东西不够营养，而是指孩子乱吃东西导致营养不良。如果古代人知道现代人发明了那么多好吃的垃圾食品，他们一定会设制一条限制生产的法律。古代人除了一日三餐之外，零食几乎是不可能有的，就连喝酒时最好的食物也就是几粒粗盐。
现代的孩子那可就不同罗！商场里有各种各样的零食出售，辛辣的、胀发的、有添加剂的等等，这些食物都有一个共同的特点，那就是吃走孩子的胃口，导致孩子厌食挑食，而摄入的这些垃圾食品又无营养可言，最后就造成了孩子营养不良。营养不良身体发育就会受阻，孩子长不高也就成了正常现象。
03左中括号缺乏运动左中括号现在的孩子基本上就是生活在笼子里的小动物，每天在固定的场所生活，冬天有暖气，夏天有冷气，出门有车代步，回家有电梯代劳，运动的空间和时间少得可怜，甚至有些父母还怕孩子游泳晒黑了，参加夏令营被蚊虫咬了，外出旅游走丢了，总之户外活动变得遥不可及。
孩子缺乏运动的情况下，肌肉和骨骼都得不到好的锻炼机会，韧带也没机会拉伸，这些能帮助孩子长高的活动和机会孩子都失去了，孩子长不高去也就是自然而然的事情。
04左中括号饮食不健康左中括号身边经常听到有孩子要吵着去吃麦当劳，麦当劳等洋快餐无疑在世界各地都获得了暴利，但他们带给未成年孩子的伤害却很少受到人们的重视。
这些高热量的油炸食品，会生产出许多对人体有害的有*物质，不利于孩子的健康成长，许多爱吃这些垃圾食物的孩子都成了横向发展，越长越胖，身高越变越短，体重越来越重，对孩子的伤害和影响非常之大。为了孩子的健康，建议家长朋友还是少带孩子去洋快餐店消费，哪怕是孩子天天吵着要去，也要板起面孔来拒绝。
END动画推荐
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