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TUhjnbcbe - 2021/4/14 18:06:00
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10个小技巧使你在游泳池中获得更好的体验

1-把水从耳朵里弄出来可能会比较棘手。处理这个问题的安全方法是用重力来帮助你。注意,不要把任何东西放在耳朵里,这可是很危险的。

2-泳镜起雾是最常见的问题。防雾液体通常不是非常有效。许多游泳运动员为了摆脱这个问题是这么做的(舔泳镜)如果觉得恶心,也可以使用池中的水。

3-另一个有用的技巧,对付泳镜起雾。如果在室内游泳,可以买清晰的彩色泳镜。

4-如果在室外游泳,太阳光晃眼可能是问题。为了保护眼睛,可以使用相当于太阳镜的泳镜(防紫外线那种)。

5-对于长发,这样带泳帽是个好方法。对于短发,这是戴泳帽的正确方法。其他更有趣的方法,请查看之前的视频。你看到我在做什么吗?我的耳朵里有水!

7-仰泳时,水下打腿时不让空气流出鼻子,有些人有仰泳上嘴唇的遗传天赋。如果你能做到这一点,可以阻止水进入鼻子。

8-如果你没有这样的遗传天赋,可以买一个鼻夹。他们并不昂贵。

9-有没有脚抽筋过?用墙拉伸抽筋的肌肉,或者可以请别人帮助自己。

10-如果感觉太累呼吸困难,而且水太热,爬上岸并坐在泳池边缘,会立即感受到清新的空气。

长按

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