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TUhjnbcbe - 2021/4/28 21:50:00

带宝宝游泳

你准备好了么?

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让宝宝爱上游泳

游泳是一种有氧运动,婴儿适当的游泳自然是对身体有好处的,如果频繁的游泳反倒会给身体带来一些影响。有的家长一听说婴儿游泳好,便巴不得天天让婴儿游泳,虽然这种爱子心切的心情是好的,但是天天让婴儿游泳却未必是好事……

婴儿游泳一周几次为佳?

首先不能否认的是,婴儿游泳有很多好处,适当的游泳可以增强婴儿的体质,提升婴儿的免疫力,锻炼婴儿的肺活量、运动能力以及肢体协调和适应能力。但同时游泳对婴儿的体力消耗比较大,就常人来说每天都游泳都未必吃得消,何况是婴儿呢?所以婴儿游泳的zui佳频率不是每天一次而应该是每周2次为佳。

婴儿每周游泳2次,可以适当的锻炼身体,而且事后留有充足的时间来恢复体力。如果婴儿体力比较充足、身体发育较快可以每周游泳2次及以上;婴儿身体比较弱的话每周游泳1-2次就可以了。

如果每周游泳频率太高,会导致婴儿体力不支,产生厌烦,还会引起内分泌失调、免疫力下降、容易生病,从而失去了让婴儿游泳的本质意义,反倒是弄巧成拙,本末倒置了。

婴儿游泳注意事项

选择干净水质的游泳池,每次游泳时间不宜过长,水温不要过凉。

饭后不要马上带婴儿洗澡,游泳过后及时给婴儿清洗并更换衣物,可以在婴儿游泳后适当喂奶或是加餐补充体力。

给婴儿选择合适的游泳圈,大小、尺寸和质量都要过关;游泳的时候一定要陪同,不能放婴儿一人在泳池中。

游泳前一定要保证婴儿体力充沛、精神饱满;千万别让婴儿游泳过程中饿了或是困了。

其实婴儿游泳的好处是慢慢才能显现出来的,家长不要急于求成,让婴儿频繁的游泳。频繁的游泳并不能使婴儿受益,反而会横生出很多问题,甚至很快就能体现在婴儿身体素质和免疫力以及精神状态上。

这并非是游泳的过错,而是家长对婴儿游泳频率的把控失误造成的结果。所以综上所述,婴儿游泳一周2次zui佳,这个频率符合婴儿身体的发育和接受限度,能够劳逸结合将婴儿游泳的好处发挥到zui大。

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卫生舒适的环境、贴心专业的护理操作、安全先进的SPA设施,度全方位呵护。针对小月龄宝宝,我们一人一池一膜,针对大月龄的宝宝,我们每天换水。

日常收费标准

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15枚

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服务价格执行标准

服务项目

零售价(元)

消耗币数(枚)

洗澡

25

1

抚触+洗澡

45

2

游泳(含洗澡)

50

2

小池:抚触

+游泳(含洗澡)

70

3

大池:被动操

+游泳(含洗澡)

70

3

注意事项:

1、为了宝贝的安全卫生,洗澡游泳均需自带浴巾或购买一次性浴巾,大池游泳均需使用游泳专用纸尿裤;

2、所有游泳服务项目,均需提前拨打门店电话预约;

3、为了给宝宝正确、健康的性别启蒙教育引导,培养宝宝的防范意识和安全意识,爱婴室SPA馆仅接待36月月龄以下或身高厘米以下的宝宝,每位宝宝仅限1位家长陪同,敬请谅解。

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