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TUhjnbcbe - 2021/5/5 18:09:00

现在带孩子去水育店游泳越来越流行,在带宝宝去水育店的时候,育师都会跟孩子互动、做被动操,水中拓展等等。看着宝宝带着泳圈,在水里动来动去,真的是太可爱了。其实,游泳最为一种有氧运动,对宝宝也有很多的好处。但是在带宝宝游泳之前一定要做好准备工作,大家不妨听菲比讲一讲。

婴幼儿游泳的好处都有哪些?

1、促进宝宝的脑神经发育

宝宝在水中,做自由的大运动时,所做出的动作受神经系统的支配和调节,而肌肉和关节的活动会刺激大脑皮层,因此就会促进大脑功能的发育,使大脑对动作反应更敏捷。

2、培养宝宝的自信心和适应能力

婴儿在泳池中的时候,仿造了一种在子宫羊水的环境,给宝宝带来一种安全感。正是这种安全感,能够让宝宝自发的去伸展自己的肢体。反复这样,就会增强宝宝的自信心,和对周围环境的适应能力。

3、提高了宝宝的感官能力和身体的协调性

宝宝在游泳时,能够引起身体的一系列良性反应,加强了宝宝对感官系统的刺激。因此,就会促进动觉、味觉、听觉、触觉、以及平衡感等信息的传递。进一步的提高了宝宝的反应能力,以及各种肢体的协调性。

4、促进宝宝消化吸收,提高睡眠质量

游泳可以舒缓宝宝的精神,让他全身放松,这时胰岛素的水平就会显著升高,因此增加了肠胃的蠕动,宝宝就会消化的更好。而且,游泳消耗较大的体力,游泳之后宝宝的睡眠质量会比较好。

5、帮助宝宝身高的发育

宝宝在游泳时,可以完全的伸展肢体,这样就促进了血液的循环。体内的营养,就会被运输的各个肢体,就能够促进宝宝的身高发育。

6、加速宝宝体内的新陈代谢,提高免疫力

宝宝游泳时做的事全身的运动,能够加深呼吸,增加肺活量,促进了血液的循环,就可以加速新陈代谢。因此,宝宝游泳有强身健体,提高自身免疫力的作用。

那么,宝宝在游泳时,又有哪些需要注意的事项呢?

1、注意期待防水

对于哪些脐带残端还没有脱落的宝宝,在游泳前,一定要做脐带防水处理,做好之后才能游泳。

2、要注意游泳的时间

如果宝宝没吃饭,就不适合游泳,不然容易造成体能不足,引起虚脱。而如果宝宝刚吃完奶,也不能游泳,不然会造成肠胃供血不足,不利于宝宝消化,很容易引起肠胃疾病。

3、注意保暖工作

因为宝宝的抵抗力较差,受凉就很容易生病。不管是泳池的水,还是游完泳的时候,都要做好保暖工作,防止宝宝受凉。

但是,除去这些原因,仍有一些宝宝适合游泳。那么,都有哪些宝宝不适合游泳呢?

1、患有新生儿并发症,需要治疗的宝宝;

2、胎龄小于32周,以及出生体重小于2千克的宝宝;

3、皮肤有伤口,或是有感染的宝宝不适合游泳;

4、正在生病的,或者是患有传染性疾病的宝宝;

5、那些注射疫苗后,不到24小时的宝宝。

天气逐渐回升了,妈妈们不妨带着宝宝去游游泳,让宝宝缓解一下被限制了一整个春冬的肢体,这样宝宝才能更健康的生长。

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