夏天来了，很多家长都迫不及待要把孩子“扔”进水里学游泳了。小笨妈发现，好多城市都出现了“水育”早教机构。让孩子从小学游泳是一件好事，游泳不仅是一项非常重要的生存技能，也是很好的锻炼方式。可是在这之前请停下来想一想，你的孩子准备好了吗？
游泳真的越早越好吗？
小笨妈发现，好多城市都出现了“水育”早教机构，声称有促进宝宝大脑发育、促进消化甚至能帮助睡眠和长高。其实早在Anna一个多月的时候，奶奶就问过：“什么时候带宝宝去上游泳课啊？我看国内好多宝宝出生没多久就戴着游泳圈在水里扑腾了。”通过向朋友了解和网上查询，我发现国内大部分婴儿游泳都是给孩子在脖子上戴一个泳圈。我们咨询了她的儿科医生后，得到的答案是要等到宝宝能很好地抬头了才能下水，并且绝对不能用那种套在脖子上的游泳圈，“那样就像是拽着孩子的脖子让她走路一样，”医生说，“对宝宝的脊椎有很大的伤害。”想象一下，被人拽着脖子的感觉有多糟糕？就算在水里有浮力，也不是一件舒服的事。
送孩子去游泳千万不能盲目跟风，一定要谨慎考虑对孩子安全和健康的影响。
这样的“游泳”有很大的安全隐患（图片来自网络）
宝宝游泳课的正确打开方式
在美国，最早的婴儿游泳课程要求至少四个月大的宝宝才能参加，也就是需要孩子会自主抬头了，并且由一位家长陪同下水。然后一名专业教练带着四到六组家长和孩子们在水里玩玩具，唱唱儿歌，让大人握着孩子的手拍水，以此来培养他们对水的兴趣和一些基本的水中求生技能。事实上，如果从至少六个月大才开始带宝宝去游泳是比较合适的，这样他们的颈部肌肉会更加强壮，能更好地支撑起头部。不仅如此，一般到了六个月以后，宝宝才会有意识地在水里自主地拍水、踢腿等等，才能真正享受在水里游玩的乐趣。Anna算是抬头很早的宝宝（从她出生第二天就尝试抬头），所以在她五个半月的时候，我们去了附近的GoldenFishSwimmingSchool（是美国一家专门从事幼儿和青少年游泳教学的游泳中心）。在水里她会配合大人的行动，很少哭闹，但是明显不如更大一些的会爬甚至会走的宝宝玩得开心。对于一岁以下的小宝宝来说，上游泳课更像是与父母增进感情的活动，也是一个很好的让他与同龄人接触的机会。
大人们都觉得看小孩在游泳池里拍水、玩闹特别可爱，特别是在炎热的夏天，游泳是非常理想的运动方式。还有很多家长认为越早让孩子接触水，孩子就能更快更好地学会游泳，还能降低溺水的风险。但是首先需要明确的是，目前尚没有数据证明婴幼儿的水上训练项目能增高或降低溺水的风险。那些打着有利于儿童安全、降低溺水风险的课程反而会给父母一种错误的安全感。研究表明，在没有任何训练的情况下，孩子们通常会在一岁左右在水中表现出一些基本的游泳的动作，这些动作并不标准，类似于“狗刨式”。而真正的游泳要等孩子到了五岁后具备了足够的运动能力，
，能更快地学会游泳。尽管有一些孩子能在更小的也能学游泳，但在那个适合他们的神经肌肉发育是不完善的，需要大人花相对更长的时间来指导他们。目前来说，何时是孩子开始学习游泳的最佳时间还有待进一步的研究。
家长们更应该考虑的是你的孩子是否准备好了。美国儿科学会指出，每个孩子的发育程度是不一样的，例如如果有的孩子有运动或认知上的发育迟缓，那么就应该晚一些再开始学游泳。除来发育情况的不同，每个孩子对水的接受能力也是不一样的。在Anna的游泳课上，我发现不管是大孩子还是小孩子，都有不同程度的哭闹。家长要对孩子有耐心，多给他们一些时间去适应水中的环境。一定要牢牢抓住孩子，动作要轻柔缓慢，可以抱着他上下跳动或者左右摆动。当孩子慢慢适应了周围环境后，再教他一些更有趣的动作，例如在水里吐泡泡、拍水、换气等，如果一切顺利的话，接下来才开始学习游泳的基本技巧。
在对婴幼儿的水上项目的研究有更明确的科学依据之前，美国儿科学会提出的建议如下：
1.孩子们通常在四岁生日之后才具备正式学习游泳的能力。
2.不提倡通过婴幼儿的水上项目的学习来减少孩子溺水的风险。
3.家长不能觉得参加了水上项目的学习之后孩子在水里就安全了。
4.无论何时，只要婴幼儿在水里或附近，必须在一个成年人一臂的距离之内，提供”可触及的监护“。
5.所有的水上项目都应该明确该项目对于婴幼儿认知和运动能力的要求，水自身带来的危险，如何预防溺水，成年人的监护任务，以及对在水中或者附近的孩子的监控。
6.低体温症、水中*和传染病可以通过参考现有的医学指导来预防，并且这些不会影响婴幼儿参加其他的适合的水上体验项目。
7.儿科医生应该支持数据的收集、预防溺水的研究和立法，来降低幼儿在水中或者附近的溺水风险。
Sources:
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