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TUhjnbcbe - 2021/5/18 23:28:00
现在越来越多的宝爸宝妈愿意带自己宝宝去母婴生活馆或者婴儿游泳中心去游泳,所以带宝宝游泳有什么好处呢?还有哪些需要注意的事项呢?下面就来告诉各位还在犹豫的宝爸宝妈。什么是婴儿游泳?婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动。婴儿游泳有什么好处?科学研究发现,新生婴儿游泳能够有以下作用:1.宝宝出生后离开了妈妈,失去原来生存在羊水中的感觉,游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境,从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。2.通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动,同时可以温柔和自然地刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,尤其是平衡觉的刺激与适应。3.促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育;4.增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力,通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量;5.婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。婴儿游泳需要准备什么?

婴儿游泳不得马虎,宝爸宝妈们要事先帮宝宝准备好游泳所需的一切用品和设备。

1.准备宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合);一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;脐带没有脱落的宝宝,还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消*棉签等物品;宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。2.准备好宝宝游泳所需的设备,可选择家里的浴室,方便婴儿游泳时的给水和排水;由于有的家长认为浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地。但是,建议家长还是以浴室使用为主,一是水池容量较大,二是浴室空间小,比较容易保障环境的温度,避免宝宝着凉,尤其是冬天。3.需要准备好看护人员,安排1-2个人来辅助和照看婴儿游泳,而且看护人员事前需洗手,修剪指甲,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。婴儿游泳的注意事项:1.注意宝宝的状态是否适合游泳

给宝宝游泳的时间最好是在吃奶1小时以后。哺乳前肠胃空虚,体能不足,宝宝游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不适合游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳。宝宝在生病期间不能游泳,早产儿和体重太轻的宝宝都不适合较早开始游泳。

2.注意温度

室内温度最好在25°C-28°C。要求水温在37°C,如果是3个月以内的小宝宝,水温控制在38°C左右为宜。宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温。

3.注意有用设备的泳池安全性

最好用专业的游泳设备,而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净,并注入新鲜的水。深度以宝宝的脚触不到池底为宜,但也不宜过深。

4.注意脐带防水

对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。

5.注意婴儿游泳的时间

游泳的时间控制在10-15分钟为宜。对于4个月以上的宝宝,如果习惯了每天游泳,可以稍微延长至半个小时左右。

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