自由泳打腿的几种练习方式送给你们 - 游泳

TUhjnbcbe - 2021/6/12 15:07:00

游泳学了这么久，

自由泳的打腿练习方式你知道吗？读完这篇文章你将学会这项技术！

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自由泳中打腿打得好可以减少身体的阻力，增肌浮力，对以后自由泳的对称性是非常重要的基础。所以对于初学自由泳的游泳爱好者来说打腿练习应该是练习的重点。下面来介绍几种打腿的练习方式。推拿、针灸、拔罐、按摩刮痧理疗手法技术大全面诊手诊舌诊辩证、点击下方↓↓↓免费

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