[摘要]
传统育儿观念中，长辈喜欢给婴儿包个蜡烛包，宝宝除了啼哭吃奶无事可做，智力和运动能力受到极大的限制。专家建议父母可以在专业人员的看护下让宝宝学游泳，有助于增强体质帮助运动和智力发育。
婴儿游泳，是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动，分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分，婴儿游泳有助于宝宝智力和运动能力的发育。
婴儿游泳有八大好处1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平婴儿游泳是促使宝宝大脑神经发育的良好推动力。婴儿在水中进行自由的大运动时，因环境影响接收外周各种刺激增多，而这些良好的刺激会通过神经反射传入宝宝的大脑。由于人的各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，因此游泳会大大促进宝宝大脑功能的发育，使大脑对动作反应更加敏捷。2、运动发育大大提前，使孩子在运动和智力两方面占得先机定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。而宝宝在一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的，在当今竞争极为激烈的社会中更是难得，对希望孩子快快成材的家长来说，婴儿游泳无疑是提供了一个最好的方法。3、促进食物消化吸收，促进身高和体重增长婴儿游泳时，宝宝身体不停的运动和水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物营养更全面的消化吸收，从而达到“吃的多，吸收快，身体壮”的目的。婴儿游泳时，由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，促进了血液中营养和氧气更快地输送到骨骼和肌肉组织中，从而能促进体内生长激素水平的升高，使婴儿生长速度明显加快。4、提高婴儿身体的协调性婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节、内分泌系统的一系列良性反应，加强了婴儿对各感观系统的刺激，促进了动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高了宝宝感觉细胞的敏感性，使各器官能协同配合来完成各种动作。婴儿游泳时，由于水对胸廊的压力，肺泡的通气量增加，使得胸大肌、胸小肌、肋间肌都得到锻炼和增强。5、减少不良睡眠习惯有一首童谣唱到：“天惶惶地惶惶，我家有个夜哭郎。过路君子念一遍，一觉睡到大天光。”而婴儿游泳则有利于建立宝宝有规律的睡眠习惯。宝宝游泳一般在上午和下午，这样就改变了婴儿在白天一直睡眠的习惯；而宝宝运动后也消耗了大量体力，累了晚上自然睡的香、睡的好。6、加速新陈代谢，提高免疫力婴儿游泳能加深呼吸，增强心肌收缩率，使心肌得到锻炼，宝宝的心脏收缩更加有力，加强了免疫器脏的供氧能力，加快了自身免疫功能建立，提高了对疫病的免疫力。另一方面，婴儿在不由自主的做全身运动时增大了肺活量，促进了血液循环，从而加速了宝宝新陈代谢，也起到强身健体，提高免疫力的效果。7、建立婴儿对新环境的安全感，培养自信心和适应能力在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力。因此，对婴儿来说，智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。并且，通过婴儿游泳能训练宝宝的沟通的能力和感染力，为形成独特的人格魅力打好基础。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇