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TUhjnbcbe - 2021/6/28 18:13:00
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宝宝游泳后,也有很多事项要注意,妈妈千万别掉以轻心,犯下严重的错误。那宝宝游泳后要注意什么呢?

以下4点速mark:

1、及时冲洗身体

游泳池的水是定期消*的,含有消*液,如果消*液沾在宝宝皮肤上,对宝宝身体没有好处,所以,游泳后,妈妈要及时用温水冲洗宝宝身体,彻底清洁干净宝宝皮肤。建议冲洗的水温控制在40度为宜,且尽量使用流动的水冲洗。

2、用干毛巾擦干身体

宝宝刚游泳完,皮肤毛孔处于扩张状态,如果不及时擦干水分,被冷风吹后,很容易着凉感冒,所以,妈妈应在宝宝出水时用干毛巾包裹宝宝身体,并擦干全身。

3、全身擦拭润肤油

宝宝肌肤娇嫩,缺水容易干燥,所以游泳完,体内水分减少,妈妈应用润肤油擦拭宝宝全身,避免干燥。需注意的是,润肤油要选择安全、无刺激的,最好是大品牌,不含有害物质,使得天然材料制成的。

4、15-20分钟后喂食

宝宝刚游泳完,虽然不适合马上喂食,但15-30分钟后,就应开始喂食,因为游泳会消耗宝宝过多的能量,如果宝宝不进食,会被饥饿感”折磨“。

家长都是希望自己的孩子能够长的高高壮壮的,而且身体要好,但是身高是有一定的遗传因素的,加上后期的营养才能更好,虽然在遗传方面改变不了多少,但是后天可以通过饮食和锻炼帮助宝宝增长身高,那么,宝宝游泳长个子吗?

1.游泳对于宝宝来说是能够充分的锻炼的,是能够促进宝宝身高增长的,而且从宝宝出生之后就可以游泳了,这项运动对于宝宝来说很好,比较适合小宝宝,宝宝在水里面可以自由的活动,身体四肢都得到了锻炼。

2.宝宝游泳的时候需要花费很多精力,因为全身都是运动,消化的体力也是比较大的,宝宝累了晚上就会睡的很好,睡眠对于宝宝的身高也是很重要的,睡得好是很关键的,白天带宝宝游泳消化多余的体力,宝宝就会很困,晚上自然睡的好。

3.有条件的话可以让宝宝坚持游泳,锻炼身体的同时,还能帮助增长身高,但是消化的体力越多,需要补充的营养就越多,在饮食上面家长需要多给宝宝吃点有营养的食物,这样宝宝才有足够的精力去游泳,去进行其他的运动。

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