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Benefitsofinfantswimming
生命起源理论中有一种说法认为一切生命源于海洋，支持此理论的一种根据是因为绝大多数生物都有嗜咸的习惯，而且无论是哺乳动物还是其他类别的生物刚刚出生时都喜欢水。人类就是这类生物的典型代表，说到这里你是否想起在婴儿游泳馆，刚刚出生的宝宝都要放在浴缸中洗澡玩耍，而且小宝宝似乎非常喜欢在水中的环境，这是为什么呢?
“婴儿游泳与婴儿抚触”可以促进新生儿、婴儿脑神经生长发育、促进新生儿胎便排出、营养早吸收，从而促进*疸程度下降、*疸持续是缩短、减弱应激反应、提高小儿抗病能力、促进患病儿童的健康、促进小儿正常睡眠节律的建立、减少不良睡眠习惯的形成。
健康婴儿天生就是不怕水的，婴儿出生后不不久就可以在温水中玩耍，他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续，由于婴儿在自己熟悉的环境中活动，他们在水中一点也不害怕。即使他的头浸没在水中，也用不着为此而惊慌失措，因为小儿自有适应这种环境的天赋条件，一种所谓“防御反射运动”能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害。
婴儿游泳有什么益处呢
新生婴儿游泳可以促进婴儿脑神经的生长发育，促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高婴儿的抗病能力，促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于孩子早期的教育，提高孩子的智商、情商。
宝宝游泳时由于不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的婴儿训练游泳，还有助于孩子胎便早排出，生理性*疸早消退，营养早吸收等好处，生理性体重下降早恢复。并能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。
游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。
经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。
经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段：
第一阶段：婴儿出生2-3周就可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向；
第二阶段：2-3个月的婴儿可以在水中做诱导性的滑行练习；
第三阶段：3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势；
第四阶段：6个月-1周岁
婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。
要特别注意的是，婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴。水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足，除蛋白质、脂肪、糖的充足供应外，还应补充含有丰富的维生素的食物。
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