今天给大家分享一套全浸式自由泳的教学视频，一共有四集，全部都有中文讲解，这篇文章做一个汇总，方便想要学习全浸式自由泳的朋友收藏起来学习。
每个人都可以将游泳这项运动游得优雅又平顺，你不一定要年轻强壮或者天赋异禀，通过下面这套教程，加上有耐心专注的练习，你就能够做得到。并且可以让你实现长距离游泳也不会累，游得又快又有效率，充分享受游泳的乐趣。
全浸式自由泳教学视频（中文讲解）
全浸式自由泳教学视频完整版（一）：平衡平滑的身体线，中文解说
全浸式自由泳教学视频完整版（二）：用躯干来发力（中文解说）
全浸式自由泳教学视频完整版（三）：TI教学法创始人主讲
全浸式自由泳教学视频完整版（四）：全泳练习（中文解说）
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