6月21日就是夏至了
也就说明夏天到了
天气也会越来越炎热了
七月份也马上来临了
说明暑假也到了
然鹅▼▼▼
夏天四大神器
空调、WIFI、西瓜
当然还有游泳
可是鱼塘、水库、东江边
这些地方游泳真的安全吗？
不安全，真的不安全
多方报道过不少溺水事件
龙溪东江边河域也发生过多起
各位家长要多注意啦！！！
毕竟，游泳不仅可以解暑，
还对我们的身体有很大帮助哦！
强化心肺的功能
水的密度比较大，所以当人进入水中的时明显能感受到较大的压强，心脏会有一种受到挤压的感觉。但也因为如此，长期游泳我们的肺活量，以及心肺功能都能得到锻炼和强化！
减肥瘦身
水的密度比空气的大，所以在水中游泳比在陆地上跑步的阻力大了很多倍，自然所消耗的体力能量都会是陆地上的几倍哦！而且，游泳减肥还可以帮我们塑造出流线型的身材，一举两得！
提高免疫力和抵抗力
这主要体现在像体温调节上，因为在水里人体体温散热得快，流失得严重，所以人的体内就会自动慢慢学会调节。坚持游泳我们也会变得比较耐冻，不会经常因为季节变化而发生感冒伤风啦！
金昌凤凰苑游泳培训班
正式开课啦！
暑假培训班开课了，
环境舒适，
水质优美，
安全性高，
是你跟孩子的避暑圣地，
爱他就陪她一夏。
专业的教练
由龙腾体育和超级海豚俱乐部强强联合管理。
龙腾体育是一家拥有3年经验的泳池管理团队，秉承“专业、诚信、安全第一”的经营理念，在广州、中山、东莞、惠州等多地。
超级海豚俱乐部教练是由广东海洋大学、惠州学院等体育游泳专项教练组成，坚持五心教学（责任心、恒心、关心、耐心、爱心），优质师资力量，值得信赖。
贴心专业教练教学
蛙泳、自由泳、蝶泳……
无论何种姿势
充满爱心耐心的教练保证包教包会
专业的游泳教练、科学的课程安排
最大程度的保证您的游泳安全
游泳培训班招生培训课程及条件：
[培训条件]
凡身体健康，年龄满6周岁以上均可报名。
[授课内容及收费标准]
基础内容：课程均包含水域遇险自救内容
蛙泳：学习基础泳姿，学会自主蛙泳畅游25米
自由泳：学习标准的自由泳动作和自由泳技术
授课价位表
门票、次卡收费标准
课程时间安排第一期：7月5日－7月15日
第二期：7月16日－7月26日
第三期：7月27日－8月6日
第四期：8月7日－8月17日
第五期：8月18日-8月28日
01
A班08:30-10:00
02
B班10:00-11:30
03
C班15:00-16:30
04
D班17:00-18:30
05
E班19:00-20:30
VIP
1:1、1:2、1:3
上课时间与教练协调安排
注：如因天气变化等停课情况以教练在培训群的通知为准。
金昌凤凰苑游泳池
7月1日前报名可享受以下优惠
1
7月1日前报名游泳培训班
赠送价值元话费充值卡
2
7月1日前报名游泳培训班
赠送2节价值元
蛙泳提高班课程
3
报培训班加58元
赠送泳具三件套
浮板、背漂、泳帽
（价值元）
为了孩子的娱乐安全
请选择正规的游泳场所
金昌凤凰苑游泳池
殷教练:（