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游泳对于小朋友的身体发育有很多好处，所以很多家长会花更多的心思在孩子的游泳锻炼。还有的家长开始担心孩子溺水问题，想要自己娃学会游泳，必要时候可以自保，那么问题来了，儿童学习游泳技能的最佳年龄是几岁呢？是不是越早学习游泳越好呢？
小朋友的运动强度一旦超标可能出现肌肉拉伤等问题，而游泳在水中会有一定的阻力和缓冲力，游泳是一项很好的选择，更加适合小朋友参加。游泳可以帮助小朋友减肥，生活质量的提高小朋友的吃食方面有很大的影响，爷爷奶奶总觉得胖乎乎的小孩子可爱，殊不知现在很多小孩子出现了过度肥胖，游泳是一项全身都能动的运动，经常去游泳的小朋友身材会变得很匀称。如果稍微胖一点的小朋友去游泳的话，可以帮助他们减肥。
确实，孩子学游泳不仅可以锻炼身体，增强身体的协调能力，对长高也有一定的帮助。但并不是年龄越小，学游泳就越好。学习游泳不建议1岁以内，1-4岁之间，可以多玩水，但不建议学习专业的游泳课程。根据自家孩子的情况，建议在4-8岁学游泳比较合适。
1-4岁之间，可以多玩水，但不建议学习专业的游泳课程。这是因为真正的游泳姿势，对身体的力量和协调性都有很大的要求，4岁以下的孩子，身体还没发育到这个程度，而且也不一定能听得懂教练的指令，所以可以玩水，但学习专业的游泳课还有点早。4-8岁学游泳比较合适，因为这个这个年龄段的孩子，心肺功能发育比较完善，出现危险的概率也会降低；而且孩子的手臂和腿部比较有力量，为学习游泳做好了准备；而且这时候孩子已具备基本的表达能力，在学习游泳的过程有疑问可以及时问教练，出现危险也可以大声呼救；孩子的学习能力和学习兴趣都有较大的进步。
01悠悠夏日长
孩子学习游泳的禁忌有哪些？学习游泳需要注意哪些事项吗？在学游泳或者在泳池里玩时，禁忌在泳池边奔跑，也不要在水池里打闹，不小心失足掉落水中或在打闹时会发生呛水的危险。孩子学习游泳之前，进入水中先让他慢慢熟悉水性，在学习中如果出现呛水情况一定及时安慰，打消他们因此对水的恐惧，父母的安慰可能是他们学习游泳最大的动力；孩子的皮肤还很稚嫩，选择游泳场地时一定要