首先，湿气重和游泳并没有直接的关系。湿气重通常与环境和饮食有关。如果你长期居住在湿度高的地区，或者食用了一些湿热的食物，就可能会出现湿气重的症状。
然而，在游泳中，有些人可能会出现湿气重的症状。这主要是因为游泳场所的湿度较大，并且游泳后可能不会立即擦干身体，使得身体表面的水分滞留在皮肤上。因此，如果你是经常游泳的人，应该注意以下几点：
带上毛巾：在游泳时，一定要带上毛巾。游泳场所提供的毛巾可能不够多，因此最好自备一条毛巾。
及时擦干：游泳后及时擦干身体，特别是头发和皮肤部位。这样可以防止体表的水分滞留在身体上。
注意衣着：穿上干爽的衣服，不要让身体长时间处在潮湿状态下。
保持清洁：清洁身体可以去除多余的湿气，避免湿气滞留。建议每天洗澡，使用清爽的沐浴露和洗发水。
总之，游泳和湿气重并没有直接关系。但是在游泳过程中，有些人可能会出现湿气重的症状。因此，应该注意保持干燥和清洁，避免湿气滞留在身体内。